当你情绪低落时,你会求助于谁?

本周早些时候,我和一个朋友在电邮最随机的事情 开端 ,如果我们赢了乐透,我们会大肆挥霍的物品,最好的猫砂品牌),但后来我们的谈话发生了严重的转变。

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这一切一下子就发生了。我本来想让她回答一个关于共同朋友的问题,但是,她回复了一封很长的电子邮件,说她最近有多紧张。她不喜欢她的工作,但因为就业市场处于如此糟糕的状态,所以感觉很困。她在约会,但对最后一段感情她还是心碎。尽管她一直在帮助父母付账,她担心自己的贡献不够。

与其通过电子邮件回复,我给她打了个电话,我们决定见面喝杯咖啡。在我去那里的路上,我有所有这些计划;除此之外,我会帮她准备一份新简历和求职信。但当我们坐下来聊天时,我的计划泡汤了。她卸货了,我只是听着。起初,我觉得自己没用——我真的很想帮忙,只是让她感觉好一点。然而,她说的越多,她看起来不那么紧张。

我是个讨人喜欢的人,实际上是一个错误。所以,每当我的朋友或家人有问题时,我都会立即设法让事情变得更好。当我参加我们的迷你约会时,我最终意识到她最需要的是有人跟她说话。愿意倾听的人。很多时候我都需要同样的东西,但我很遗憾自己没有马上意识到这一点。有时候,你想放松的唯一方法就是向爱人发泄你所厌恶的世界上所有的事情。

我亲爱的,当你情绪低落,想要发泄时,你最喜欢找谁?你的BFF?你妈妈?你的家伙?你的牧师?这个人做了什么让你感觉更好?你是什么? 不失败情绪助推器 ?做出来?运动?读书?和…在一起 可爱的宝宝

让你微笑的故事。

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