我最近开始在一家新开的瑜伽馆做瑜伽,这家瑜伽馆的哲学非常棒,里面有一些至理名言,比如“不会有正确的答案,不会有光荣的老师”,还有一些我最喜欢的话,比如“不会有正确的衣服”。

快乐的女孩独自跑在沙滩上

人花bordering-on-obsessive的时间思考“正确的衣服,”步进里面,工作室就像一个小假期,绿洲在我忙碌的纽约生活,没有人会谴责我wifebeater翻了个底朝天,隐藏遮瑕膏污渍在另一边。我接受了一些高档运动服装多年来主要是编辑器的礼物——虽然我爱任何借口让穿着新衣服,它也帮助我的动机我撕开了包的那一天,我发现自己一次又一次回到一双capri-length氨纶,曾经是海军现在只能,可悲的是,被描述为…洗。很多。当我大汗淋漓的时候,破旧、舒适的衣服是我真正喜欢的。

你们呢?你喜欢时髦的健身装备吗看看这些衣服有多可爱!)?或者你会穿着你男朋友的旧汗衫和一条你从高中就开始穿的网眼短裤去健身吗?你需要一个衣柜吗?或者当你忙于健身时,这是你最不担心的事情吗?你锻炼时穿什么?分享!

和嘘……if you need a little kick in the rear beyond the basic sports bras and sweat pants,现在就报名参加身体魅力大赛吧,马上就可以去海滩了。它是免费的,易于使用,并将给你个性化的锻炼,建议吃什么,以及更多!和查看我们全新的Shape Up博客并跟上卡丽娜阿鲁的旅程,以全面的身体授权,而你在它!在Glamour.com做最健康的自己从来没有这么容易……

照片:Istockphoto