想燃烧更多的热量下次你去健身房?当然,你做!不,它没有任何与你之前或之后吃什么。相反,专家们说,这是你的工作是谁。

堪萨斯州立大学的研究人员报告这对在锻炼过程中真正努力工作,你应该用你的优胜劣汰,大多数驱动的朋友搭档。这里的原因:奇怪的是,在他们的研究中,他们发现,人们烧了很多更多的热量,在200%以上,当他们制定了旁边有人认为比他们更爽利的研究参与者。

这里有一个老太太谁可能会加入你放了那,啊哈,激励因素。夫人,停止盯着我。并停止模拟,OK?是不是你在这里工作了?

“人们喜欢锻炼与他人,使之成为社会活动”的首席研究员。“我们发现,当你与别人进行你所认为的比你更好一点谁,你会得到更多的努力比你通常会孤单。”

别急,我们的好朋友谁是有点,嗯,不太适合什么?这不是所有形式的歧视?我被迷住了这个帖子在耶洗别上,这铲球谈话正面。

那么,谁是你最​​合适的朋友吗?你认为他/她会激励你制定出更加努力?

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来源:维多利亚的秘密的礼貌。