昨天我写了一篇关于高纤维饼干的文章,今天我要给大家介绍一种营养棒,它能健康地补充维生素D——我们可以更多地使用……


你知道月神吧吧?专门针对女性的营养棒有很多美味的选择。它们的钙和叶酸含量都很高,这是我们女性的两大杀手。

我最近听说Luna重新配方了他们的巧克力棒,以含有更多的维生素D(6月份在商店里可以买到),所以我抓住机会去看看,并尝试了一种全新的口味:白巧克力澳洲.Yum !这些东西吃起来像甜点——很颓废——但热量不到200卡路里。

这里有一些其他的方法获取更多的维生素D。

维生素D的问题:你是否摄取足够?你的d -level检查过吗?

照片:iStock,卢娜